Kärlek

Fokusstrategin som alla relationer behöver!

Dessa högtider. Älskade och hatade på samma gång. Mycket på grund av de där förväntningarna, i alla fall om du frågar mig. Jag uppskattar förvisso att mitt minne är selektivt och att jag därför ofta mest minns de mest fantastiska ögonblicken från tidigare års midsommar, nyårsafton och firanden. Problemet är bara att detta lätt väcker …

Fokusstrategin som alla relationer behöver! Läs mer »

Fira kärlek

Behåll riktningen genom att fira kvartal!

  Jag har alltid gillat brytpunkterna mellan dåtid och framtid. Årsskiftet och nystarten efter sommaren är mina två favoriter. Då reflekterar jag över framsteg och lärdomar, och ritar kartan för kommande år eller termin. Det låter nog krångligare än vad det är. I praktiken innebär det ofta någon form av ordmoln för året som gått …

Behåll riktningen genom att fira kvartal! Läs mer »

Trånar du efter en perfekt relation?

När jag tänker på alla relationer som avslutas till följd av myten om den perfekta relationen så känner jag mig ganska nedslagen. Jag är övertygad om att många letar efter något som inte finns, så som den “perfekta relationen”.  Så vad menar jag då, att det inte finns något sådant som perfekta relationer? Nja, inte …

Trånar du efter en perfekt relation? Läs mer »

kärleksspråk

Har ni koll på varandras kärleksspråk?

Även om det var flera år sedan nu så kommer jag aldrig att glömma när min son i förskoleåldern hade fått “den gyllene regeln” på huvudet. Så fort han inte fick som han ville så påminde han sin omgivning om detta med förhoppning om att göra ett ryck i förhandlingen. Den gyllene regeln innebär, för …

Har ni koll på varandras kärleksspråk? Läs mer »

ensamhet

Bota känslan av ensamhet i relationen

För par som kontinuerligt investerar i sin relation, genom nyfikenhet och öppenhet för varandra och för relationens utveckling, så är rubriken kanske lite förvirrande. För i sådana relationer känner man sig väldigt sällan ensam. Jag skulle istället säga att den typen av ständig relationsutveckling är det säkraste sättet att slippa känna ensamhet i sin relation. …

Bota känslan av ensamhet i relationen Läs mer »