Jag ska ärligt säga att jag blev lite förvånad. När jag kommit igång med mina första par i rollen som parterapeut så förvånade det mig faktiskt att jag kände så mycket empati för dem. Jag tyckte verkligen om varenda en av individerna som jag mötte i de där samtalen. Och jag skulle ljuga om jag …
När jag tänker på alla relationer som avslutas till följd av myten om den perfekta relationen så känner jag mig ganska nedslagen. Jag är övertygad om att många letar efter något som inte finns, så som den “perfekta relationen”. Så vad menar jag då, att det inte finns något sådant som perfekta relationer? Nja, inte …
Om du känner något par som separerat efter en lång relation tillsammans, och sedan inlett nya relationer på vars sitt håll, så har du garanterat sett förvandlingen. Själv har jag sett det gång på gång. Kärlekspartners som i slutet av sin relation (slutet kan ibland pågå under flera år) blivit så bekväma och oambitiösa att …
Även om det var flera år sedan nu så kommer jag aldrig att glömma när min son i förskoleåldern hade fått “den gyllene regeln” på huvudet. Så fort han inte fick som han ville så påminde han sin omgivning om detta med förhoppning om att göra ett ryck i förhandlingen. Den gyllene regeln innebär, för …
För par som kontinuerligt investerar i sin relation, genom nyfikenhet och öppenhet för varandra och för relationens utveckling, så är rubriken kanske lite förvirrande. För i sådana relationer känner man sig väldigt sällan ensam. Jag skulle istället säga att den typen av ständig relationsutveckling är det säkraste sättet att slippa känna ensamhet i sin relation. …
Håll i dig nu, för idag tänker jag berätta något som kommer få dig att förstå att kvaliteten i din relation ligger i dina händer. Jag vet, det är storslaget och fantastiskt på alla sätt. Att relationen som du gick in i, alldeles nyligen eller kanske för många år sedan, faktiskt kan bli vad du …
När jag skulle börja ta emot par för samtal så var det självklart för mig att ordna med ett noga inrett terapirum. Med precis den rätta terapisoffan, de perfekta motiven på tavlorna på väggarna och en matta som skulle kunna rama in hela känslan med mjukhet och värme. Trots lång erfarenhet av att jobba med …
Om det är något som jag älskar så är det att bli inspirerad. Av människor, egenskaper, handlingar – ja av precis vad som helst som kan locka mig till egna rörelser framåt. När det kommer till möjligheter till inspiration inom mitt eget favoritområde, relationsutveckling, så ser jag mycket outnyttjad potential. Så vill vi inte ha …
För den som vill leva i en långvarig kärleksrelation är det bara att inse – kriser kommer att dyka upp längs vägen. Det kan handla om allt från sjukdom eller arbetslöshet till otrohet och förändrade känslor för varandra. Eftersom kriserna i sig är svåra att undgå så behöver fokus istället vara att hitta kloka sätt …
Packa väskor, läsa läxor, skjutsa barn, laga mat, fixa tvätt, ordna kalas, köpa presenter. Listan kan göras hur lång som helst. Ändå är det sällan något problem för Familjen AB att hantera denna långa rad av sysslor. Driften är numera så smidig att rutinerna sällan behöver ses över. Var och en bara gör. Men när …
