Bli ditt bästa jag i din relation - med partnerterapi

Bli ditt bästa jag i din relation
- med partnerterapi

För dig som vill höja ribban för din egen nivå i relationen finns partnerterapi. Med partnerterapi menas enskild terapi som rör din relation. Det kan handla om stöd i att bli ditt bästa jag, men även stöd i ditt förhållningssätt till din partner eller till relationen i sig.

 

Att förändra sin partner är långt svårare än att förändra sig själv. Trots detta ägnar många ofta mer kraft åt att försöka förändra varandra. Det allra bästa är istället att börja med sig själv. Med rätt hjälp kan du få en effekt som påverkar både dig och din partner. 

Partnerterapi för dig som:

För att få hjälp att:

För dig som vill höja ribban för din egen nivå i relationen finns partnerterapi. Med partnerterapi menas enskild terapi som rör din relation. Det kan handla om stöd i att bli ditt bästa jag, men även stöd i ditt förhållningssätt till din partner eller till relationen i sig.

 

Att förändra sin partner är långt svårare än att förändra sig själv. Trots detta ägnar många ofta mer kraft åt att försöka förändra varandra. Det allra bästa är istället att börja med sig själv. Med rätt hjälp kan du få en effekt som påverkar både dig och din partner. 

Partnerterapi

Partnerterapi för dig som:

För att få hjälp att:

Samtalens upplägg

Vid vårt första samtal identifierar vi tillsammans vilket mål du har med terapin, samtidigt som jag får chans att bilda mig en uppfattning om dig och din relation. Därefter planeras innehållet i följande samtal utifrån uppsatt mål. Varje samtal är 50 minuter. Vi träffas digitalt, med den regelbundenhet som du själv väljer. Vanligtvis får du övningar att genomföra på egen hand mellan våra samtal för att nå dina mål på ett så effektivt sätt som möjligt.

Hör av dig

Hör av dig så hittar vi en tid för ett inledande telefonsamtal där du får möjlighet att berätta om dina önskemål och behov. 

Parterapeut

Karolina Lind, par- och relationsterapeut

Samtalens upplägg

Vid vårt första samtal identifierar vi tillsammans vilket mål du har med terapin, samtidigt som jag får chans att bilda mig en uppfattning om dig och din relation. Därefter planeras innehållet i följande samtal utifrån uppsatt mål. Varje samtal är 50 minuter. Vi träffas digitalt, med den regelbundenhet som du själv väljer. Vanligtvis får du övningar att genomföra på egen hand mellan våra samtal för att nå dina mål på ett så effektivt sätt som möjligt.

Hör av dig

Hör av dig så hittar vi en tid för ett inledande telefonsamtal där du får möjlighet att berätta om dina önskemål och behov. 

Parterapeut

Karolina Lind, par- och relationsterapeut

NÄRA Relationsutveckling på Instagram